¿Realmente el celular «daña» los ojos? Nuevos estudios revelan la verdad detrás de la salud visual
El informe internacional TFOS (2023) confirmó que el factor más importante para la comodidad visual es equilibrar el brillo del dispositivo con la iluminación del entorno, más que los filtros o modos de confort. En la primera infancia, exceder varias horas de pantalla al día se relaciona con alteraciones cognitivas y lingüísticas, de acuerdo con JAMA Pediatrics (2024). El uso prolongado del celular se ha convertido en parte esencial de la vida moderna, para estudiar, trabajar, comunicarnos, entretenernos e incluso para regular rutinas como el sueño o la actividad física.…
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